Anak-anak usia 2 tahun keatas Identik dengan susah makan.
Mengapa hl ini bisa terjadi?
Beberapa terkait dengan masa perkembangan bahasa dan emosi anak.
Pada usia ini anak cenderung sudah muncul egoisentrisnya..
Sehingga anak sering mengucapkan tidak atau menolak, baik ketika waktu makan, mauun ketika diminta melakukan aktivitas lainnya...
Bagaimana tips agar anak suka makan?
Mari simak tips agar anak suka makan berikut ini:
#1. Memperhatikan Menu Makanan yang disajikan kepada anak
Makanan yang disajikan kepada anak harus bergizi dan kaya protein.
#2. Makanan dengan tampilan yang menarik
Anak-anak lebih suka jika makanan yang akan disantapnya itu menarik.. Oleh karenanya butuh kreatifitas Bunda untuk bisa menyajikan resep masakan yang menarik bagi anak, anak kecil menyukai bentuk-bentuk bulat kecil dan cenderung ada rasa manisnya, tidak ada salahnya dari bahan makanan yang sederhanapun akan mampu menumbuhkan rangsangan pada anak untuk memakannya
#3. Kreasi makanan sebagai penentu tingkat kebosanan
Nasi, nasi menjadi sesuatu yang menarik dimata anak seperti nasi gulung isi sosis atau sayuran, atau kreasi nasi dengan menggunakan 2 jenis seperti foto berikut ini,
#4. Perhatikan Penggunaan Vitamin maupun Suplemen yang diberikan kepada Anak
Penggunaan vitamin maupun suplemen lainnya tidak dianjurkan diberikan kepada anak selama anak cukup mengkonsumsi makanannya, bergizi dan juga seimbang baik porsi maupun jenis makanannya. Jika anak dalam kondisi memerlukan vitamin di luar dari makanan, misalkan dalam kondisi sakit, maka coba cari vitamin yang di dalamnya mengandung Echinacea, Curcumin,Colostrum, Lysine, DHA, Vitamin A, vitamin D, vitamin B12, vitamin B6, Nikotinamide, maupun Dexpanthotenol. Mengapa perlu Vitamin A?
Proses transkripsi gen didukung oleh adanya vitamin A. Maka kekurangan vitamin A dapat mengganggu proses transkripsi gen. Proses transkripsi gen sangat diperlukan dalam masa pertumbuhan dan perkembangan Anak.
 |
| Fungsi Vitamin A |
Bagaimana Bunda, Adakah Tips lain yang belum tersampaikan?
Mari Berbagi disini....
Ingin ngobrol dengan saya? Follow Twitter Saya di @nurlienda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar