Siapa yang tidak kenal alpukat?
Buah tropis yang terdapat pada musim tertentu saja...
Fakta buah alpukat yang sering kita lupakan adalah...
.
Oleh karenanya, sangat disayangkan jika kita hanya mengkonsumsi alpukat sebagai buah segar, jus dan smoothie saja....
Alpukat bisa dikreasikan menjadi aneka makanan favorit kesukaan anak...
Berikut beberapa ide untuk mengkreasikan alpukat yang kaya manfaat...
#1. Avocado Popsickles
Cocok dikonsumsi untuk anak sebagai snack siang...
Apalagi udara yang terik beberapa bulan terakhir membuat anak-anak menyenangi minuman dingin dan es krim.. Agar terjamin bahan makanan dan cara pengolahannya, lebih baik bikin sendiri di rumah alias homemade ......
#2. Alpukat Panggang
Alternatif mengkonsumsi alpukat yang praktis dan lezat... Rasanya pulen dan gurih.. seperti menggunakan mentega/margarin tapi... jauh lebih sehat tentunya.....
#3. Burger Alpukat
Burger alpukat ini cocok sebagai pengganjal perut di pagi hari...
Kaya protein, serat dan zat gizi... Selain rasanya lezat, burger ini juga kaya rasa loh...
Silahkan mencoba dan menikmatinya sebagai sarapan Anda....
Bersambung .....
Ingin ngobrol dengan saya? Follow saya di twitter : @nurlienda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar