Gigi dan rongga mulut, merupakan dapur tubuh dalam menghaluskan makanan.
Ternyata, Makanan Mempengaruhi Kesehatan Gigi Anak dan Dewasa...
Untuk lengkapnya, mari perhatikan infografis berikut:
Secara umum, makanan diatas dikelompokkan berdasarkan tingkat keasaman yakni asam maupun basa. Makanan yang asam seperti gula, susu dan produk turunannya apabila ditambah air liur maka akan menempel pada email gigi. Penumpukkan sisa makanan pada gigi, menjadi media bakteri untuk tumbuh dan berkembang biak. Hal ini mengakibatkan gigi menjadi karies dan berlubang. Ilustrasi mudahnya seperti gambar berikut:
Oleh karenanya, kita perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi oleh anak maupun dewasa. Terutama sisa makanan yang perlu dibersihkan, minimal 2x setiap hari, yakni pagi dan malam.
Cara menyikat giginya pun perlu diperhatikan. Bukan hanya sekedar menyikat, tapi ada panduannya loh… Jika penasaran melihat panduan menyikat gigi dengan yang benar, Silahkan berkunjung pada artikel Tips Merawat Gigi pada halaman sebelumnya...
Menurut sobat, makanan apa yang paling berpengaruh terhadap kesehatan gigi?
Berdasarkan pengalaman yang pernah dialami.. Maupun info yang ramai beredar saat ini...
Semoga bermanfaat...
Ingin ngobrol dengan saya?
Follow twitter saya di @nurlienda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar