Sulit dipercaya betapa cepat bayi anda berkembang. Ia berkembang secara dramatis dari bayi kecil yang anda bawa pulang beberapa bulan yang lalu, dan sekarang ia telah mulai mempelajari kepandaian baru setiap hari.
Antara usia 6 – 9 bulan, ASI masih menjadi sumber gizi bagi bayi anda. Penting untuk diingat bahwa sebagian besar gizi yang diperlukan bayi anda tetap berasal dari sumber-sumber tersebut diatas, Meskipun anda telah menambahkan makanan padat ke dalam menunya. ASI menyediakan gizi yang diperlukan bayi anda, seperti kalsium, zat besi, protein dan zinc – zat seng.
Meskipun demikian, pada usia ini bayi biasanya membutuhkan lebih banyak zat besi dan seng daripada yang kandungan yang ada di dalam ASI dan pada saat inilah, tambahan gizi dapat diperoleh dari makanan padat dalam porsi kecil. WHO dan UNICEF merekomendasikan pemberian ASI untuk tetap dilakukan sampai anak berusia dua tahun atau lebih.
Berikut contoh makanan pendamping ASI yang bisa dijadikan referensi
MPASI Rumahan Puree Ubi Jepang
Bahan:
2,5 Potong Ubi Jepang, Kukus dan Haluskan.
35 ml ASIP.
Ubi lebih padat daripada kentang, jadi ASIP lebih banyak daripada jika membuat MPASI yang berbahan dasat kentang denga hasil tekstur yang lebih pekat...
Hasil MPASInya?
Ludes, licin tandas, adaptasi juga masih bagus,dan tampak lebih kenyang daripada pas makan MPASI Puree Kentang.. Mungkin karna lebih pekat :')
Selamat mencoba...
Semoga lancar pemberian MPASInya....
Semoga bermanfaat...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar